Wybór odpowiednich butów do siatkówki nie jest prostą sprawą. Kształt, materiał, rodzaj podeszwy, komfort noszenia – to wszystko jest niezwykle istotne. W tym artykule postaramy się przeanalizować, jak dobrać najlepsze buty do siatkówki.
Jak dobrać odpowiednie buty do siatkówki?
Wybierając buty do siatkówki powinniśmy przede wszystkim zwrócić uwagę na komfort noszenia. Siatkówka to sport, który wymaga szybkości, zręczności i wytrzymałości, a nasze stopy podczas gry są szczególnie narażone na urazy. Dlatego tak ważne jest, aby obuwie było dopasowane do naszej anatomii stopy, umożliwiało swobodne ruchy, a równocześnie chroniło stopę przed kontuzjami.
Warto skonsultować swoje wybory z trenerem lub skorzystać z opini profesjonalnych doradców z gabinetów ortopedycznych. Pamiętajmy jednak, że ostateczną decyzję zawsze powinniśmy podjąć sami, opierając się na naszych indywidualnych odczuciach. Dobrze dobrany but powinien być przede wszystkim wygodny. Nie powinien powodować żadnych otarć, ucisków czy bólów.
Typy butów do siatkówki
W zależności od rodzaju nawierzchni, na której będziemy grać, możemy podzielić obuwie do siatkówki na dwa główne typy – buty do hali i buty na zewnątrz.
Buty do hali
Buty przeznaczone do gry w hali przede wszystkim charakteryzują się specjalnymi podeszwami, które są dostosowane do gładkich nawierzchni. Podeszwa taka nie tylko zapewnia odpowiedni poślizg, który umożliwia nam swobodne poruszanie się po parkiecie, ale też chroni przed ewentualnym wyślizgnięciem się podczas intensywnych ruchów.
Buty do hali często posiadają również specjalną konstrukcję, która zabezpiecza kostki przed urazami. Wzmocnione boki buta stabilizują stopę, utrzymując ją w bezpiecznej pozycji, niezależnie od tempa gry. Niektóre modele posiadają również specjalne wkładki amortyzujące, które chronią przed wstrząsami podczas skoków.
Buty na zewnętrzne boisko
Jeśli gramy w siatkówkę na otwartym boisku, warto zainwestować w obuwie przeznaczone do tego typu gry. Buty na zewnętrzne boisko powinny wyróżniać się przede wszystkim solidną podeszwą, która będzie odporna na nierówności terenu. Jest to szczególnie ważne, jeśli gramy na powierzchniach takich jak trawa czy piasek.
Nie mniej istotne jest też wykonanie cholewki – powinna ona być wykonana z odpornego na warunki atmosferyczne materiału. Dobre buty na zewnętrzne boisko z pewnością mają również specjalne systemy wentylacji, które zapewniają komfort podczas gry nawet w upalne dni.
Cechy idealnego obuwia do gry w siatkówkę
Podstawową cechą, jaką powinny posiadać buty do siatkówki, jest zapewnienie stabilności i bezpieczeństwa podczas gry. To oznacza, że muszą one dobrze trzymać stopę, zapewniając jej odpowiednie podparcie niezależnie od intensywności ruchów. W tym celu wykorzystuje się różnego rodzaju systemy stabilizujące, takie jak wzmocnione boki buta, specjalne pasy stabilizujące czy gumowe elementy w okolicy pięty.
Kolejną ważną cechą jest amortyzacja. W siatkówce skoki są na porządku dziennym, dlatego dobre buty powinny posiadać systemy amortyzujące, które pomogą zminimalizować wstrząsy przenoszone na staw skokowy. Amortyzacja to też komfort – pamiętajmy, że gra w siatkówkę często trwa wiele godzin, a właściwie dobrane buty pomogą nam uniknąć problemów ze stopami.
Zarówno buty do gry w hali, jak i na zewnątrz, powinny być także wyposażone w systemy wentylacji. Komfort termiczny podczas gry jest niezwykle ważny. Dobre buty do siatkówki to te, które pozwalają skórze oddychać, zapewniając jednocześnie suchość i świeżość nawet podczas najintensywniejszych pojedynków.
Ostatnim, ale nie mniej ważnym aspektem, jest kwestia wyglądu. Choć to sprawa gustu, warto zwrócić uwagę na estetykę buta. Pomimo, że to nie jest najważniejszy element, to jednak zasada „jak cię widzą, tak cię piszą” działa również na boisku do siatkówki. Dobre buty powinny więc nie tylko spełniać swoje podstawowe zadanie, ale również dobrze wyglądać.
