Jaki powinien być sportowiec? Jakie cechy decydują o tym, że jest on w stanie odnieść sukces? Co możemy zrobić, gdy nie posiadamy odpowiednich predyspozycji? Prawdziwy sportowiec zwraca szczególną uwagę nie tylko na lepsze wyniki treningowe, ale również na trzymanie emocji na wodzy.
Ten artykuł pozwoli odpowiedzieć na takie pytania jak:
- Jakie cechy wyróżniają prawdziwego sportowca
- Jaki powinien być sportowiec na co dzień
- Co możemy wziąć z tego podejścia do codziennego życia
Jaki powinien być sportowiec każdego dnia?
Aby być dobrym sportowcem, nie musimy koniecznie osiągać wielkich sukcesów sportowych. Zawodowiec powinien posiadać swoje określone wartości, które są związane z jego zachowaniem i postawą na boisku. Powinien on być przede wszystkim zdyscyplinowany. Nie może zapomnieć, że tak naprawdę talent to tylko 1%, a reszta to ciężka i monotonna praca. Aby wybić się sportowcy potrzebują wyjść ponad same treningi. Zdrowy styl życia oraz regularne treningi są również ważne, aby zachować optymalną formę. Sportowiec nie powinien też poprzestawać na dotychczasowych osiągnięciach. Warto by przynajmniej częściowo wykazywał się perfekcjonizmem. Ambicja i wytrwałość, to oznaki silnego charakteru. A ten jest niezbędny, aby być otwartym na konstruktywną krytykę i mieć dystans do samego siebie. Pozwala on również słuchać autorytetów i byłych mistrzów, którzy nierzadko są w stanie celnie zauważyć istotne aspekty i pomóc. Jest to szczególnie ważne dla młodych sportowców, których cechy charakteru nie są jeszcze wykształcone do końca.
Rywalizacja i wygrywanie są bardzo ważne. Jednak nie można ich osiągać za wszelką cenę. Kluczową rolę pełni tutaj postawa fair-play. Likwiduje ona tzw. „boiskowe cwaniactwo”, które nierzadko polega jedynie na oszukaniu zasad i ducha gry. Aby móc w pełni zaprezentować swoje umiejętności, sportowiec winien umieć również pracować w zespole. Ma to o tyle znaczenie, że często są to osoby o różnych temperamentach. Mimo chęci nieraz po przegranej mogą pojawić się emocjonalne zgrzyty. Warto wyciągnąć z takiej sytuacji wnioski, choć nieraz będzie to trudne.
Naśladowanie zachowania prawdziwego sportowca poza sportem
Kariera sportowca to marzenie wielu osób. Jednak mało komu faktycznie udaje się wybić na tyle, aby zostać zawodowym zawodnikiem. Lecz nie może to być wymówką! Tym bardziej gdy zdamy sobie sprawę, że taka kariera trwa bardzo krótko. W praktyce oprócz samych wyników kluczowe jest podejście. A to można utrzymywać nie tylko dbając o formę fizyczną. Liczą się przede wszystkich aspekty psychiczne. Wytrwałość w dążeniu do celu, podejmowanie decyzji i ponoszenie za nie konsekwencje to coś, co przydaje nam się w codzienności. Psychologicznie rzecz ujmując skromność (poparta jednak zdrową pewnością siebie) i determinacja pozwoli na sukces w niemal każdej dziedzinie życia. W osiągnięciu sukcesu niezbędna jest również dyscyplina w wolnym czasie. O ile sportowiec wypełnia ją raczej regeneracją po treningu i odpowiednią dietą, tak „zwykła” osoba musi pamiętać o higienie umysłu. Bo to on charakteryzuje mistrzów i pozwala przezwyciężyć nie tylko ból mięśniowy, ale również swoje możliwości.
Sukces nie jest dziełem przypadku
Podsumowując, jaki powinien być sportowiec? Taki, aby osiągał sukcesy nie tylko na boisku, ale również (a może przede wszystkim) poza nim. Posiadał samodyscyplinę i cierpliwość do przełamywania barier. Warto znaleźć w sobie motywację, aby kontynuować cały proces mimo wielu trudności. Jeżeli cały czas będziemy utrzymywać wewnętrzną pogodę ducha, ale też utrzymywać koncentrację, to nie obejrzymy się, gdy będziemy pokonywać coraz to trudniejsze wyzwania. Wiele spraw decyduje się tak naprawdę w naszej głowie. Prawdziwi mistrzowie są wśród nas i przezwyciężanie życiowych trudności jest jak najbardziej do wykonania. Taka postawa zasługuje na medal!
